Tubuh manusia membutuhkan pasokan energi yang cukup untuk melaksanakan aktivitas. Namun, sering kali waktu sarapan sebagai modal utama energi untuk beraktivitas seharian justru dilewati oleh sebagian besar orang Indonesia. Padahal, sarapan memenuhi sekitar 15-30% kebutuhan total energi perhari.
Jika Anda terbiasa memulai hari tanpa sarapan, sudah waktunya Anda mengubah kebiasaan tersebut. Mengonsumsi sarapan tepat waktu dapat membuat tubuh berenergi, meningkatkan konsentrasi, serta mengontrol berat badan. Sekarang, sarapan yang berenergi mudah untuk didapatkan, contohnya di KFC Indonesia. Dengan keberadaan KFC yang tersebar di Indonesia, tak ada alasan lagi untuk melewatkan waktu sarapan Anda.
Nah Kompasianer, seberapa penting sih sarapan untuk tubuh kita? Yuk cari tahu di acara Kompasiana Nangkring bersama KFC! Kali ini, giliran kota Yogyakarta yang kami kunjungi. Tertarik untuk ikutan nangkring? Yuk simak rincian kegiatan di bawah ini:
*20 Kompasianer pendaftar pertama diperbolehkan membawa 1 orang keluarga/teman/pasangan
Untuk mengikuti Kompasiana Nangkring ini, segera daftarkan diri Anda dengan mengisi formulir pada kotak DAFTAR.
Tak hanya itu, Kompasiana juga akan mengadakan blog competition yang berhadiah total Rp 9,5 juta untuk tiga orang pemenang. Untuk informasi acara atau kompetisi Kompasiana lainnya yang sedang berlangsung, silakan klik di sini. (DIN)